2016年11月29日

今年も残り1ヶ月

こんにちは晴れ
トリマーの吉仲です(*´꒳`*)かわいい

もうすぐ12月!今年も後1ヶ月で
終わってしまいますね、、泣き笑いあせあせ(飛び散る汗)

私は冬が苦手で愛犬のエミリーも寒さに
弱く、よくブルブル震えてます( ; _ ; )(笑)
なので、冬はいつも服を着せてますブティックグッド(上向き矢印)

服を着るのは好きみたいで服を見せると
いつも尻尾をふって近づいてきます揺れるハート

IMG_4773.JPG

写真を撮っても目がどこにあるのか
わかりにくく、撮るのが難しいです(笑)

ちょんまげにすべく、頭は伸ばし中、
体の毛もモコモコに伸ばし中ですexclamation×2


先日、沖縄へ旅行に行ってきましたリゾートぴかぴか(新しい)
日中は半袖で過ごせるほど暑かったですショッキングたらーっ(汗)

IMG_4588.JPG

写真カメラは、車で行ける島「古宇利島」にある
パワースポット。左の岩がハートに見える
ことから”ハートロック”と言われていますにこにこ黒ハート

沖縄でパワーをもらったのでまた
明日から頑張ろうと思います( ˆoˆ )るんるんるんるん

IMG_4774.JPG

posted by スタッフ at 19:28| Comment(0) | その他

2016年11月25日

健康第一

こんばんわ(^_^)
看護師の前です!
最近急に寒くなり、もうすぐ雪が降るのかなー今年も終わりだなーとなんか寂しくなりますね顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)

私はやや健康オタク気味なところがあり、、今回はその事について少し紹介させて頂きます!

私は何を食べる時も1番最初に自分で作っている野菜スープを飲みます!
中身はキャベツ、玉ねぎ、人参、セロリ、パプリカ、生姜、ホールトマトです(^_^)
味付けもせず、野菜の煮汁だけの味で食べてます(笑)
このスープはもちろん職場のお弁当にも、遊びに出掛ける時も、旅行にも持っていきます!(笑)
このスープの後に、野菜サラダを食べて、その後にたんぱく質、最後に炭水化物を食べるようにしていますにこにこ
このスープとサラダさえ食べれば後は好きな物を好きなだけ食べてるので全然ストレスはありません(笑)
IMG_1537.JPG
この野菜スープを作って飲み始めてから、もう5年くらい経ちますが、恐らく一日も飲まなかった日はない気がします(笑)
恐ろしいこだわりです(^_^;)
なので友達やおざき動物病院のスタッフの方々には呆れられています。(笑)
そんな私は愛犬、次元の食生活にもやや厳しく、2日に1回歯磨きガムをあげているのですが、ガムをあげる日はドライフードを少し少なめにしています!
IMG_1538.JPG
IMG_1354.JPG
でも去勢手術以来、運動させてあげる時間があまり持てなかったせいもあり体重が増えてしまい反省です(>_<)
冬になれば熱中症の心配もあまりなくなるので、いっぱい走らせてあげたいと思います(^_^)
IMG_1074-f9794.JPG
皆さんも去勢避妊後の体重管理にはお気をつけ下さい(^_^)

posted by スタッフ at 22:30| Comment(0) | その他

2016年11月20日

院長の発表

平成28年11月18日葛城市當麻小学校にて院長が命をテーマに発表をしてきましたわーい(嬉しい顔)
奈良県小学校理科学習指導研究会の院長講演内容は『いのちをテーマにした理科学習の学校支援について』です。
今回は小学生の公開授業もあって少し見学させていただきましたわーい(嬉しい顔)
久しぶりの小学校exclamation×2
私は写真撮影などに同行したのですが小学校の校舎に入ると懐かしく楽しくなってきました!
今行けば机や手洗い場など「こんなに小さかったんだ」と思いましたexclamation×2
見学が終わるといよいよ院長の講演発表です。
DSCF2166.JPG
300人はいましたexclamation×2
皆さん学校の先生で院長の話にうなずきながら聞き入っていましたexclamation×2
私も聞いていたのですが、内容が楽しく、鮫や蛙の話で時には笑い声も聞こえてくるような内容でしたわーい(嬉しい顔)
こんな大人数の中発表している院長の病院で働いている事がすごく誇りに思い、私も今以上に頑張らないとと思いましたグッド(上向き矢印)
院長お疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)
DSCF2173.JPG
posted by スタッフ at 20:06| Comment(0) | ☆ビビアン☆